lunes, 7 de octubre de 2019
Ni para eso sirven
Cada repetición en el entrenamiento, cuenta.
lunes, 30 de septiembre de 2019
Dirigido por...
¿Y si tu entrenamiento de Crossfit lo dirigiera...?
lunes, 23 de septiembre de 2019
Memoria
Para los que en el Box tenemos memoria de pez.
lunes, 16 de septiembre de 2019
Administrarse
El secreto de un buen WOD es saber administrarse las fuerzas.
lunes, 2 de septiembre de 2019
Vuelve el cine crossfitero
Pasito a paso, sin ambición en los entrenamientos.
lunes, 26 de agosto de 2019
En vacaciones, también Crossfit
En vacaciones no paramos.
lunes, 19 de agosto de 2019
Mis discos
Parte del entrenamiento es coger y guardar el material.
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