lunes, 29 de agosto de 2016

Gurú

Reconozcamos que en Crossfit se sufre, y se sufre de lo lindo. Hay WODs que dejarían agotado al mismísimo Hulk. Entonces... ¿por qué volvemos?

lunes, 15 de agosto de 2016

lunes, 8 de agosto de 2016

Vacaciones 1

 Las vacaciones son ese tiempo tan feliz, en el que tienes que desconectar, pero ojo con desconectar tanto...

lunes, 1 de agosto de 2016

Historias para no dormir

 En crossfit, el ciclo metabólico es esencial, pero reconozcámoslo, a pocos le gusta que en el WOD nos pongan ejercicios de cardio.